习惯的力量,坚持的力量

人们很容易高估某个决定性时刻的重要性,却很容易低估每天进行微小改进的力量。

比如,幻想着现在先享受,以后突然就有一个大的变化。而现在辛苦地读一本书,一个月后,我的生活也不会有什么变化,所以觉得读书没什么用。

事实上,如果你每天都能进步1%,365天后,你将会进步37倍。

相反,如果你每天以1%的速度退步,那么365天后,几乎为零啦。

一个好的习惯,就是自我提高的复利,就是让你每天进步1%。一个坏的习惯,会让你每天退步1%。所以,你今天的每一个行为,都是投票给未来的自己。

然而,我们很容易忽略每天的微小进步,因为它太微小了,我们看不见。

比如,你每月存一点钱,但1年后你仍然不是百万富翁;你每天去跑步,但1周后身材没什么变化。于是,我们失去了坚持的动力。 

但是请记住竹子的故事。竹子在前5年的时间里只长高3cm,但却在第5年后每天长高30cm,6周后长高到15米。

这是因为,在前5年里竹子一直在深深地扎根,扎根数百米。


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