用眼过度视力恶化，已是全球化问题，年轻人最为严重。中国又是世界上屈指可数的“近视大国”，近年来视力在0.1以下的高度近视者越来越多，视力低下的低龄化越来越严重，各种眼病的人数迅猛增加，尽管如此，很多人却认为“眼睛近视也是没有办法的事情”、“年龄大了，自然就会眼花”，当视力下降时，他们只会想着通过佩戴眼镜或隐形眼镜来解决问题。

总之若身体出现问题，那就说明必定存在其相应原因，然而唯独在眼镜问题上，大家都认为这是无能为力的，从而只是戴戴眼镜，点点眼药水就罢了。

干眼病是一种可怕的疾病

近年来，因干眼病而痛苦不堪的患者也在急剧增加，全中国接近5亿人患有干眼病。当眼镜变得干涩、无法分泌眼泪时，大部分人都会认为只要点些眼药水便可，殊不知干眼病是一种非常可怕的疾病，它会导致我们的眼镜功能逐渐衰退。眼泪不仅可以防止眼镜干涩，同时还具有为眼睛进行杀菌、清洗的作用，而且它还可以为眼角膜等眼部组织输送氧气和营养。当干眼病病情开始恶化时，干眼病患者就会陷入痛苦不堪的境地。睁眼闭眼都会感到疼痛，同时还会出现肩膀酸痛和头痛等并发症。为了缓解症状，患者在一天之类需要无数次点入眼药水，最后导致身心疲惫、苦不堪言。导致干眼病激增的主要原因时该三大罪恶：干燥、缺氧、电脑产生的正离子。都市里高层写字楼内，空调设备一应俱全，看似非常舒适惬意。然而，这样的环境给眼睛造成的负面影响却是最大的！这是因为这些写字楼根本无法将外界的新鲜空气等入进来，而只是将内部空气进行循环流动，这导致身体严重缺氧，别说是眼睛所必须的氧气，就连身体运行所需的氧气都难以保障。

并不存在“老花眼”这回事

近年来，不只是青光眼，患有老花眼的年轻人也在逐年增加，而且患者年龄层次也在不断年轻化。如今，30岁左右的老花患者并不罕见。40岁以上的老花患者已成普遍。然而非常遗憾的是，太多的人认为老花眼是眼睛老化导致的一种不可避免的现象，从而过早地放弃了治疗。作者60岁，视力1.0，没有任何老花眼的征兆，所以并非每个人上了年纪之后就会患有老花眼，同时戴老花镜不等于治疗老花眼！

老花眼其实就是眼睛的营养失调所致！当营养不足时，眼睛的晶状体就会开始出现硬化现象，同时视觉调整功能就会变得低下！眼睛的营养，其实就是氧气和血液循环！

飞蚊症，对症治疗可以恢复视力

飞蚊症指的是人的视野里会出现类似线头、灰尘或者飞虫之类杂物的一种症状。眼球转动时，常常会感到眼前有蚊虫飞过，因此取名为“飞蚊症”。

人类的眼球内充满了一种流动性的物质——玻璃体。当玻璃体的组织在活性氧的作用下出现变质时，眼睛就会出现生理性的飞蚊症。另外，视网膜脱落或者玻璃体出血等原因也会导致飞蚊症的产生。从比例上讲，大部分的患者都属于生理性飞蚊症。因此，一旦觉得视野里有异物飘过时，就一定要及时接收治疗。

原因不明或老花是眼科医生的口头禅

当出现老花眼时，医生只会告诉他们“没办法，只能接受现实”而无法为他们提供很好的改善方案。但是在接受了作者实施的治疗后，大部分患者视力都获得了超乎想象的恢复效果。

了解人体构造，消除病症原因——这是治病最为简单不过的原理，同时我们人体生来具备一种自我修复和维持健康的本能。作者所做的就是在此简单原理的指导下让人体的本能得以不断地提高。

做激光手术前，先改善血液循环

如今人们对激光手术的需求越来越大，随之也出现了大量的“激光难民”，也就是说，很多人在激光手术之后，视力又退回到术前水平。而且，由于没有相应的术后服务，因此即使术后出现什么问题，患者也无法接受其他新的治疗。我的眼保健中心，也有很多这样的“激光难民”。

当营养不足导致角膜和晶状体失去弹力时，即使我们用手术强行调整其屈光度，但最终还是无法从根本上去除近视的原因。于是非常遗憾的，很多人在短短3天到数周之内，视力就退回到术前水平。

如果我们能让眼睛在营养充足的状态下接受手术，那么手术效果就会持续更久。

这里，作者还告知了一个不被大多人所知的事实：

即使激光手术之后，视力退回到术前水平，但是如果能够通过改善血液循环让眼睛保持一个良好的状态的话，激光手术的效果还会重现！因此，无论采取何种治疗方法，改善血液循环的功夫绝对不会白费！

眼睛是仅次于心脏的“劳模”

我们的眼睛，真的是名副其实的劳模，一天之内，它需要进行接近2万次的眨动，眼肌也要活动10万次以上。在人体当中，除了心脏之外，能够如此勤劳工作的也就剩我们的眼睛了。

当肌肉处于运动状态时，人体内就会不断堆积乳酸，乳酸对我们人体非常有益，但是一旦乳酸的堆积量超过其排泄量时，它们就会对我们的视力产生负面影响。

而且乳酸时在氧气的作用下实现分解，之后再在血液的推动下实现排泄。因此当供养不足时，眼睛的疲劳就很难被消除，功能也会随之下降。也就是说，要让眼睛保持正常运动，就必须为其输送充足的氧气，充分地加强其血液循环。

最为重要的眼睛，却在遭受最为粗鲁的待遇

我们每天通过自己的五感—视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉来获取所有的信息，而在五感中80%的信息都是通过眼睛获取所得，因此，视觉对于我们人体的活动起着至关重要的作用。

然而,如此重要的眼睛,却在遭受着我们极为粗鲁的对待：

“视力下降也是没有办法的事情。”

“年纪大了,患上老花眼也是正常的。”

“患上干眼病,只要点上眼药水就好了。”

“从来没想过青光眼和白内障是可以预防的。”

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