今天立春之季,经历漫长的严冬,终于迎来春天。常言道:一年之计在于春。春天带给我希望、温暖和光明。更为惊喜的是我也迎来了幸福成长营的第二次大型疗愈,一切都刚刚好,喜乐和祥和同在,成长和疗愈共存。一直走在成长自己的路上,有幸结识陈老师和各位疗愈师,更是幸运和福报,期待自己跟随,全然安驻当下,收获到幸福绽放和轻盈的生命!
下午两点,进入会议室。由美丽端庄的莲老师主持,她的声音悦耳动听,有种疗愈的神效。透过屏幕看到大家内心很平静,感恩通讯科技的发达,让我们共聚一起,彼此召见,相互滋养。开启学习成长改变之路。
随后进入主题疗愈,由知性优雅的觉乐老师引领。在春节刚刚过去,元霄节来临之际,这场疗愈像及时雨,滋养到我,我惊叹老师们的精心设计和细致考虑,平台始终坚守初心,本着对每一个生命的负责,服务于心,服务于行。再次感恩遇见。
这次疗愈主题“爱自己”。当音乐响起,跟随老师的引导语,我泪流满面。想到春节前后自己的辛苦付出,为了小家忘了自己。全然地给予,虽然老师说:付出是福气!但当受到家人的不理解,孩子的淘气任性,还是有很多的委屈。我所谓的“为他们好”真的是他们所要的吗?我大包大揽,护他们周全,真的是无条件的爱吗?我没有那么大能力啊!我不是三头六臂的孙悟空,我为什么为他们而活?全然丢了自己?我怕别人受委屈,自己一个人扛下了所有,我真的很累了……如果家人没有在家,我会号啕大哭一场,我看到我的脆弱无力无动,没有人疼没有人爱,好可怜呀!
哭过就舒服了,哭过还得继续干。只是不能再丟了自己。中午时,我放下自己所谓的面子请求老公对我表达:“老婆,我爱你!”结果,老公大声说了两句,我还要第三句,老公笑着说:“事不过三,两句就可以啦!”他还是有点害羞。不过,我心里已经非常知足满意了。自己敢于表达了,夫妻关系又近了步。与爸爸妈妈有时也说:“我爱您!”今天我要抱着的内在小孩说:“可爱的小美娴,我看到你了,我爱你!”
整个疗愈过程,我全然安驻当下,与自己在一起,第一个中元节我要圆满与自己的关系,我是一切的根源!我变了,世界就变了!
分享的最后,忘记了前面还有觉乐老师精彩的“情绪”理论讲解和后面心愿老师亲子绘本的陪读,精彩不断,高潮迭起。欢迎爱学习爱成长的你,加入我们,碰撞智慧。
在这个春天的日子里,记录我们的美好,活出真实的样子,期待穿越痛苦,蜕变成蝶,有优秀的老师引领,有大家的陪伴与滋养,我不孤单寂寞,未来一起努力绽放!女子本柔,活出柔美自然而然,活出轻盈富足的内在生命!