释放

当我们释放或者接受一个被压抑在回忆中的感受时，无论那段回忆发生在多么久远的过去，附着在其上的成千上万个想法也会随之消失。没有什么比这种感觉更棒了！释放附着在痛苦回忆中的感受后，那种轻快、喜悦、幸福，简直难以用语言形容，你的生活也会就此彻底改变。释放过后，你会确切地知道，那些一直以来压抑着的感受影响了你的身体健康。并且，你周围的一切都会向着更好的方向发生改变，到了那个时候，你也会明白，那些感受其实一直都拖了你的后腿。