不快乐的死对头是舞动你的细胞

给你一个故事,是关于搬砖的故事:

从前东晋有个名叫陶侃的官员,平定战乱后,赋闲在家,从前朝九晚五的日子忙得停不下来,那会天天想辞官后如何品茶赏花、弹琴对弈,真到了闲下来的这时候,突然闲生闷气,郁郁寡欢,总感觉提不上劲。他大脑灵光一闪,看到家里旮旯有一堆砖瓦,于是,每天晨起把砖瓦搬到庭院晒晒太阳,至夜幕,就把砖瓦又搬进房屋内,日日如此,

有一天友人拜访,看见此景颇为不解,便寻求答案,陶侃说:我如今每天闲得发慌,正好给自己找点事情做做,一来避免闲生闷气,二来修身养性锻炼身体,保持最佳状态,国家需要的我得时候,随时上岗工作。

这便是如今我们口中“搬砖”由来啦,我们时常有不快乐的时候,愁生于郁,解愁在于泄,而郁由于静止,如此求泄就在于动。

给自己找点事情做做吧,我们都是一只只易受惊的兔子,蹦蹦跳跳,让自己快活起来吧!

舞动你的细胞,可爱如你,聪明如你
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