2017年6月24号 南宁 天气 晴
我是日记星球263号星宝宝,我正在参加日记星球第六期21天蜕变之旅,这是我在日记星球的第024篇原创日记。
今天是周未,不用那么忽忙的赶去上班,终于可以有属于自己的时间,慢慢的静下心来做自己喜欢的的事情了。
平日里我们有太多的身份,比如我,在单位是下属,在家里我是老婆是母亲是女儿也是儿媳妇,已经没有太多时间我是我自己了。
人要学会跟自己独处,独处,是灵魂生长的必要空间,只有静下心来,才能回归自我。心灵有家,生命才有路。只有学会和自己独处,心灵才会洁净,心智才会成熟,心胸才会宽广。独处,是一种静美,也是一种修炼。能够在独处时安然自得,才会在喧嚣时淡然自若。在独处时不在任何关系中不是任何身份,你只是你自己。
今天上午,我一个人练了瑜伽,给自己弄了丰富的早餐,阅读了我喜欢的书籍,听着喜欢听的音乐,感觉好自在,好轻松!
你有安排与自己独处的时间吗?
我是一名传统文化的爱好者,目前是河北华林酸碱平公司的经销商,喜欢中医中药,养生,目前致力于弘扬中华民族食疗文化,推广酸碱平衡健康理念。酸碱平衡健康一生,酸碱平衡幸福一生!