今天是什么日子
起床：五点
就寝：10点30。
天气：阳光灿烂。
心情：轻快。
纪念日：每一天都是值得纪念的日子。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
改进：控制情绪
习惯养成：每日早起。开启素食生活。
周目标·完成进度
今开始
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
尝试素食。
人际·家人·朋友
重新恢复起初和G关系，尝试先从改变自己开始。
工作·思考
不管外面环境如何逼迫，多么恶劣，让你最好的状态在人面前展示。
最美好的三件事
1.看书思考
2.瑜伽新舞蹈
3.改变自己的一天
思考·创意·未来
英语，锻炼身体，素食生食，将自己放在最佳状态，不许负面情绪影响到自己
