这两年生了不少气，身体也因此不断出状况。每遇不平身体的各个零件都要凌乱。让别人成为我的按钮。
身体状况的无序走低，令我开始警醒。再这样下去我将埋没在这无聊的纷扰中，好像一个不会游泳的人掉入了海里，不由自主的浮沉，最终淹死在海底。
感叹这世上无一片净土。
无意间在学友妹的群里看到她发的一条图片信息：
不是让你挥舞一个宝剑，与你（或他人）的嗔贪痴慢疑为敌，将们它赶尽杀绝。这本身就是一种“嗔怒”的姿态；而要是你与自己的（或他人的）贪痴嗔慢疑和解。“和”就和是平共处，“解”就去是理解。这样是真正的慈悲，这样才是真正的疗愈。立刻醍醐灌顶，马上轻松愉快的感觉：这就是此刻我要明白和做到的。
