按习惯早上六点左右就醒了，窗外春雨在涮涮的下着，查看天气预报雨将陆续下一天，心想既然这样，就休息一天吧。赖了一会床，七点半左右，雨停了。大概是渤海边的缘故吧，不一会，天空变蓝了，太阳也露出它应有的笑容。那就继续骑行吧。八点半出发，经绥中县下午五点半到兴城市，全程120公里。
从住处出来沿海滨大道骑行七公里又来到了山海关老龙头风景名胜区的地方，过了山海关长城的门洞就算是到了关外啦，在回头远望老龙头风景时，路边执勤的交警主动前来搭话，并热情的帮我拍照，同时提醒前面的路况。谢谢山海关的交警。又往前走了一公里左右，山海关海滩就呈现在面前。这里气温比较低，赶早海的人不多，稀稀拉拉的，我也凑热闹到海滩溜了一大圈。虽然没有什么收获，心情还是蛮愉悦的。雨后的一切都显得那么清新。风平浪静，没有海风拂面，也没有海洋那种特有的腥味。平平常常的一个早晨。又往前骑行三十公里的时候起风了，但不大。交警没有说谎，他讲关内关外两重天，关外比较冷。真是这样子，这风不是凉是冷，感觉像深秋初冬的时令。另外这里的民居明显和关内不一样。房屋普通较低，窗户和门较小。像缩小版的河南民居。人们说话的口音有明显的东北腔。饭店大锅炖菜、排骨汤之类的也多了起来。我原以为过了锦州才算东北，这里的人说出了山海关就是东北啦！真是一方水土一方人。
今天道路状况比昨天好多了，只是道路两旁的树木少了些，也刚出芽。两旁的土地虽不是黑色的，但颜色和内地不同，红黄相间，泛出些许的黑色意味。路两边不时有小寺庙出现。西边是山区，因此也有好些小风景区如某某峡、某某山之类的，不太有兴趣。忽略不计。
绥中古称杏林堡，明宣德三年改为广宁前屯卫，中后千户所，现在还有叫千户所的村庄。“绥”是安定平静之意，绥中合并起来为永久安定的场所。“绥中水豆腐”是辽西名小吃，属非物质文化遗产。绥中白梨也很有名气。另外，中国进入太空第一人扬利伟是绥中人。
兴城市居于辽西走廊中部，是中国温泉之城。也是中国泳装之城，国道两边随处可见泳装制造厂，几百家应该有。
今天的特色小吃是绥中水豆腐。水豆腐介于豆腐脑和豆腐之间，盛在竹蓝内，配有肉卤汁、虾酱、韭菜花酱。先用勺子把水豆腐舀到盘里，根据喜好加入小料，搅和一下即食。在这里高梁饭和大米饭是饭店标配。我要了一个高梁饭。总体来说味道说的过去。另一个家常菜是尖椒八爪鱼，味道还行。虽鲜但不香。
