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双证班第二课：建构你的知识体系，让你的学习效能倍增
一、学习的含义
1、广义：学习是人在生活过程中，通过获得经验而产生的行为或行为潜能的相对持久的行为方式。学习是贯穿每个人的一生，需要养成终生学习的好习惯。
2、狭义：学习是通过阅读、听讲、研究、观察、理解、探索、实验、实践等手段获得知识或技能的过程，是一种使个体可以得到持续变化的行为方式。
3、知识是符合文明方向的，人类对物质世界以及精神世界探索的结果总和。
二、建构主义
1、关键词：主动性、原有知识、建构理解
2、两方面建构
对新信息的意义建构
对原有经验的改造和重组
3、三个过程
同化、顺应、平衡
4、组织：从广义上说，组织是指由诸多因素按照一定方式相互联系起来的系统。从狭义上说，组织就是指人们为实现一定的目标，互相协作结合而成的集体或团体，如党团组织、工会组织、企业、军事组织等。
三、有效利用大脑
1、三位一体的大脑：
爬行动物脑
边缘系统
新皮质
2、左右分工的大脑：左脑理性，右脑感性
3、眼脑反应：
脑只有接收到输入的信息之后才能进行加工运作，而眼睛是信息输入的重要器官之一，眼脑反应指的就是眼睛和大脑之间的信息传递加工的速度。
四、升级思维系统
呈现知识、扩容体量、形成系统。
