永不放弃，相信自己，定能成功。
图片发自简书App
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十天学会游泳的方法分享：
第一天：水母漂，大口吸气，抱成球。
第二天：漂，胳膊伸直，蹬腿。
第三天：漂，胳膊伸直，蹬腿。
第四天：漂，胳膊伸直，蹬腿。
第五天：划臂。
第六天：划臂。
第七天：抬头换气。
第八天：练习。
第九天：练习。
第十天：练习。
蛙泳的规范(一个连贯性)动作和技巧：划手抱水、抬头吸气、收手后收腿一一伸手埋头呼气，猛蹬腿、夹水一一身体平直、漂一会儿。国标游泳25米换12次气。
4月19号晚上，在水中我不再害怕、也不紧张，慢慢放松，用力抱腿再站起来，我学会了简单的游泳。胳膊腿敢在水中伸直漂在水面上，胳膊、腿能摆动、滑动，腿能蹬不再是扑通扑通的向前游，而是练习蛙泳的手、胳膊、腿、脚四部分一起配合。
人最大的敌人是战胜自己。今天我超越了自己，克服了恐惧心理，所以我觉得今天的收获也叫日进有功，对自己而言是一大进步。联想到前段时间的讲课对我来说也是一次锻炼，以前都不敢报名，觉得自己什么都不行害怕，从不敢越雷池半步，真正报名之后经历一次，想想不过如此。这次练习学游泳大概能游个10米，相当不错，写此文章在这里对自己加以鼓励。
每个人不管遇到什么困难，都要努力克服恐惧，战胜自己。林肯说：“我成功过，我失败过，但我从未放弃过。”
