按下情绪暂停键

时光荏苒,日月如梭,转眼之间,一个播种的季节,一个有希望的季节,一个春暖花开的季节,一个令人向往的、美好的季节一一春季,悄然远去,仿佛就在昨天。

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一位朋友的求助,一个孩子的举动,一个操心的妈妈,曾让平静的心情,泛起层层涟漪……

这是一种莫名其妙的感觉,也是一种认知思维导向,更是一种难以替代的无奈之举,打骂不得。

看似问题又不是问题,看似担忧又不是担忧,看似关心又不是关心,看似焦虑又不是焦虑……

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那是一种来自于骨子里的控制,不接纳,不心甘。

此时此刻,一种情绪似愤怒又不是愤怒,是抱怨也不是抱怨,而是一种哭笑不得,犹豫不决,左右为难……

好了,就此打住,请立刻按下情绪暂停键,自我接纳,慢慢疏理,像过度节俭一样,在某种程度上也是一种控制欲,贪欲,是一种不安全感。

每个人都是一个独立的个体,不拿别人的错误惩罚自己,同样也不拿自己的错误惩罚他人。

好好爱自己,就像春天永远不会远离,即使远离,历经夏秋冬季,似按下暂停键,很快一转念,轻轻一点,立马回身边。

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