感恩今日的跑步听书，突然发现一个一举两得的方法，跑步是听书，刚好一本书听完差不多可以结束跑步。锻炼身体的同时还能获取到知识还是非常不错的。
今天听书听到了一本《五种时间》，作者根据时间的利用，分别把时间分为了5个部分，分别是生存时间，赚钱时间，心流时间，好看时间，好玩时间。
听完之后让自己的思维突然得到了一定的提升，感觉这个是自己迫切需要的。曾经记得群里面谁也有分享过类似的观念，叫8+1系统，也是把所有的做事分成好几个部分。但这个更倾向于对时间的分配，道理都是差不多的。
我觉得可以好好吸收一下，变被动为主动主动选择时间的分配，现在自己的好多时间都是被动的，所以总是觉得时间不够用。应该分散的吧，这5种时间全部都分配好，比如说每天都留有好看时间和好玩时间。
所谓好看时间，就是让自己变得更好看的时间安排，比如说，每天跑跑步，去美容院养护等。
而好玩时间，简单来说就是娱乐的时间，比如说，每天给自己娱乐两小时的时间就是用来玩的。
学习的感觉还是挺棒的，希望以后可以听到更棒的书。
