实话生活 体悟人生
今天是2017年10月24日
天气晴天！
温度18-25度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
就到厨房去
切了两片生姜
还水煮了一些红薯
弄好以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
接着回到房间
去读了易经这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就到餐厅去
吃了剩菜和粥
还有红薯
吃完早餐以后
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
写了静坐日志
写完以后
就找了视频资料来看
一边看一边抄资料
看完以后
到楼上去晒柠檬
弄好以后
回到房间
就找书来看
看完以后
接着继续找视频资料来看
看完以后
到中午的时候
就换衣服
骑车出门
到外边菜市场买菜
到了菜市场
看了一下
买了一块五毛一斤的长青椒
花了二块钱
买了二块五毛一斤的西红柿
花了一块五毛钱
买了三块五毛一斤的酸笋
花了三块五毛钱
买了一块芫葸和葱
买完以后
就骑车到米粉厂
买了一块三毛一斤的米粉
花了一块钱
然后就骑车回家了
到家以后放下东西
觉得有点困
就去睡觉了
起床以后
就去上了厕所
拉了大便
以及洗脸
接着就到厨房去
吃了米粉来吃
吃完中午餐以后
就到房间开电脑
并找了视频资料来看
看了一会以后
又找书来看
看完以后
就去读了大学等书
读完以后
就去打扫卫生
弄完以后
就回到房间
看了一会视频资料
接下来
换衣服
就骑车出门
到外边菜市场买菜
买了五块一斤的豆豉
花了一块钱
然后到附近超市
买了五块二毛一瓶的陈醋
花了二十块八毛
买完以后
就直接骑车回家
到家以后
放下东西
就到厨房去
弄晚餐的菜
弄好以后
接着
就煮了一道
豆豉长青椒
以及一道凉拌黑木耳
弄好以后
就与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就回到房间开电脑
并找了视频资料来看
一边看一边玩游戏
就继续找视频资料来看
看完了以后
并读了庄子这本书
读完以后
就到楼上去收晒的柠檬
接着回来
就找了视频资料来看
看完了以后
就去洗澡
以及刷牙和洗脸
弄完以后
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再继续看完视频资料
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
