这几天破除了一些试下来觉得不太适合自己的坚持,把时间管理升级成精力管理和任务管理。只要把当天该做的事儿做好了,多睡会没什么大不了。太早起导致状态不好反而效率低,得不偿失。
把压得太多的规划删掉,做好必做的几件事儿就行了,保留一块自由发挥空间,假J人快乐了[呲牙]
小步试错,及时调整,让好习惯轻松点儿自己长出来~
新一周,就想睡就睡,想玩就玩,想猛猛干活就猛猛干活吧~
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