《心教》第8张   环境影响孩子一生

每个孩子都是一颗花的种子，只不过每个人的花期不同，有的花很快就绽放，有的花需要漫长的等待，不要看到别人的种子已经长大开花，自己的那颗还没发芽就着急，相信是花都有自己的花期，大人要做的就是给孩子创造一个健康的成长环境，细心灌溉，相信孩子静待花开。1.给孩子创造一个有正向感染力的环境。无论是公司工厂，学校办公室，班级补习班与家庭都不可忽视，团体的文化文化的建成与养成，是检视一个团体迈象何方的重要因素，教育环境更是如此。2.父母学会纪律。3.家庭与学校文化。4和孩子一起阅读是最有效的陪伴方案。5.清楚且简单，合宜的规则。6.身教是良好的互动模式。父母与教师传承良好的对话方式，对话的态度，对话的脉络，将影响孩子的态度，观点与思维，使得孩子健康成长，让孩子具有更宽阔的心理与视野，当然也更容易好奇与探索，发展自己美好的特质。A肢体的仪态上，将自己的觉知放在监禁，觉察是否放松轻松双手，自然安置，不做出指责，讨好超理智与打岔的姿态，专注且放松的对话眼神，以谈话的人尽量维持同一水平，至于对话人的眼睛高度相当。B说话的语气上，说话的声音尽量深刻，勿加声音，紧缩在喉头处，语速平静缓慢，切莫极兔说话之前学习声深呼吸，安定自己的内在。C常以5A与自己对话，觉知整理自己内在的情绪。觉知自己的情绪一承认自己的情绪一允许自己有情绪并接受情绪一转化自己的情绪一欣赏自己。D对话中尊重及连接孩子的感受。专注聆听不是先解决问题，而是先学会陪伴，当觉察孩子可能有情绪，除了给予接纳之外，女人中可以存活孩子的情绪，我知道你很生气，我知道你很难过，我知道你很会怕，我知道你很紧张，我知道你很焦虑等等。对话中连接孩子生存的感受，在对话中或情境中，让孩子感受自己是有价值的，被尊重的，被接纳的，有意义的，有所选择的为自己负责的，既有被爱的，有安全感的，被信任的。F你丰富正向的眼光，探索与启发孩子正面特质。以脉络看待孩子，而不是以单次的事件判断孩子真心的好奇与探索孩子，并且去掉谈话中的为什么将惯性语言改为我很好奇与各种关于好奇的问话方式，好奇是发自内心的。心理探索而非一种运用的策略，好奇是以开放的探索，在搭配选项询问，将开放条件离于选项之中。正向的意涵是孩子的机缘，也是孩子的渴望。E停顿与觉察。遇到事件发生脱离过去，惯性的应对方式停顿，而不重复过去的响应是个良好的开始，停顿是一个。有意识的动作停顿，也是觉察自己内在的一门功课，深呼吸就是一种停顿。
由于女儿参加了学校的一个特殊训练，比较辛苦，回到家已经七点，八点才开始作业，作业量又多，当她做完时，已十点钟，没收书包就去洗澡了，我看了一肚火：指着书桌怎么又不收拾书包？
女：不理睬。
我：（更火）你怎总是这样子！
女：还是不理，就准备洗澡了
我：等会我把你乱糟糟的书扔出去……
复盘：一场失败的教训在我的觉醒中停止了。身教是良好的互动模式，我没在肢体的语态上将自己的觉知放在肩颈，觉察是否放轻松，双手自然安置，不做出指责。在说话的语气上说话之前，没有深呼吸，没有安定自己的内在。在说话中没有尊重孩子的感受。没有以丰富正向的眼光探索与启发孩子的正面特质。
我：我看到你10点才完成作业，知道你很辛苦。
女：嗯
我：当我看到你的书桌上乱糟糟的，我心里有点不好受。需要我帮忙吗？
女：不用
我：谢谢你，我知道你是一个爱整洁的孩子。
女：收拾桌面整理书包。