心理学上有一种讨好型人格，一味地讨好别人而忽视自己的感受，是一种无原则的善良。这种人会习惯性付出、习惯性道歉，为了迎合他人而不懂的拒绝，被人伤害也只会默默承受。
然而这种讨好并不会得到回报，只会让自己失去的越来越多，受到的伤害越来越深。
你会不会有时候怀疑自己也是这样一种讨好型人格？我自以为是顾全大局，实际上在别人眼里可能就是无底线迁就他人的傻子。
和朋友一起去吃饭，为了鼓励朋友点自己喜欢的菜，你放弃了自己最爱的那一道。点了许多的菜，你觉得吃不完太浪费了，于是自己拼命的吃。然而其他人却说，要减肥、吃饱了、吃不下了，停下了筷子。你觉得可惜、浪费，情愿自己吃撑，别人只觉得你真能吃、真傻。
和朋友出去旅游，你想着的每样零食多买一些大家一起吃，结果别人却都不吃。但是别人买的东西，你却从来不会拒绝，因为你懂得被拒绝的酸楚。
原本是为了旅游轻松一点，轻车简从，你只背了一个小小的包出门。结果在景区里面，却是你大包小包的扛着队友的零食、拍照的道具，甚至他们还要买好几瓶矿泉水，不喝也放在包里（让你扛着）。
这时候你或者在想，“我傻是不是傻？本来就是想要轻松一点外出旅游，结果却承担了所有的劳力？”
拒绝别人，其实就是成全自己。当你开口说不的时候，心里想的是啊，可能会得罪别人吧，可能会失去这份友谊吧。
但是会有另外一个声音鼓励你，没关系，做好你自己就可以了。如果说就因为拒绝不被理解，那么这种人不值得成为你的好朋友。
当你跟越来越多的人接触，看过更多的书，懂得更多的道理，价值观也变得越来越清晰。
先爱人先爱己，然后爱人。我们只有自己的需求得到满足，才有余力去帮助别人。如果一个连自己都不会爱的人，又怎么会去爱别人呢？
这世间美好与你环环相扣，你值得拥有一切美好的东西，你是这世界上一切美好的代名词。
不必过分顾及别人，你的牺牲并不会换来成全，不会换来赞扬，不会换来肯定。不如先自己成全自己，自己赞扬自己，自己肯定自己。
你是这世界上最棒的存在，你是这世界上最好的唯一。当你拥有快乐，就会给予这世界快乐；当你拥有幸福，就会给予世界幸福。
爱自己是对他人最好的成全，你只管放手去爱，别犹豫，赶紧行动吧。
