2023-11-17读书笔记

我是有阅读好习惯的:柠檬

书名:《打开心智》

记录时间:11月17日

阅读篇章:第六章上

今日收获最大的四个点:

1、一个有智慧的人,并不在于记忆力多好、脑子转得多快,而在于他能否时刻保持心态的开放性,快速地理解新的情境,并及时调整自己的状态,让自己始终做好准备

2、让心智世界保持活力的三条原则

1)不一致:接受新信息,把它跟旧的信念做对比,找到一个能够使得它们兼容的方式共同存在

2)整体化:不要孤立看问题,把它放在整个系统去思考问题根源在哪里

3)多样化:单一就意味着脆弱,只有提高多样性,才能同步提升自己的稳健性和反脆弱性。

3、"实验心态"的本质是以让自己变强"为目的,把生活中一切问题和挑战,都视为一个实验的机会,从中获得经验,作为大脑成长的养料,不断充实大脑。

我的今日作业思考

1.说说你的日常生活中,有没有遇到过"中心化效应"对你带来了什么影响?

工作时只想做自己份内的事,遇到不是自己职责范围内的事不太会去主动处理,按照固有的思维去工作,一个萝卜一个坑,想着每个人都有固定的岗位和职责,不想去涉及其他方面,所以当时的工作业绩和忍耐的人脉很一般。不过后续换了一份工作后。就特别想要做更多方面的工作,涉及不同区域不同工作内容,希望自己不断成长,也因此被上级看到,不断的提拔和引领我,确实有很明显的成长。

今日金句:心智世界的本质是成长。

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