今天的饮食主要以绿色蔬菜为主。
《那一抹清新的绿》
早餐是杂粮粥，选材有：红豆、薏米、莲子、赤小豆、茯苓、芡实。
午餐是清炒菜心和莴苣炒蛋。
晚餐是清炒小白菜和香煎鸡排。
那一抹清新的绿，让身体健康，让胃口变好。
【美食荟】精致一日三餐（4）那一抹清新的绿
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