打开内心的钥匙 药——压力 1

看着窗外的雾霾,低头沉思片刻,吐露淡淡的无奈,脑海中闪现出一丝惆怅,拉上窗帘。泡一杯轻咖,打开喜欢的音乐,开始今天的写作…

话题——压力

现在街头巷尾都在传授如何释放压力、怎样减压,压力日益变成现代社会工作与生活的代名词,而讽刺的是,减压原本属于心理范畴的意识行为,现在竟然变为一项工作,甚至一种产业。

三日前,一个大学生来找到我,想让我帮助她克服压力。我注视了她整整三分钟,她衣着整洁,头发打理的整齐利索,看起来斯文又干练,但是仔细看她的脸,脸颊泛着一丝微黄,嘴角略微发紫,眼睑四周发黑,显然是长期熬夜和精神紧绷所致。

先来了解一下她的情况吧,我看着她发来的介绍函:今年大四,正在准备考研,但同时,家里人对于考研不置可否,认为及早面对社会对于今后的生活更有帮助,毕竟作为女孩子,谁都知道“剩女”的下场。所以摆在眼前有两条路——努力学习考上研究生(同时找到了一个可以再庇护自己三年甚至多年的港湾),找工作(正式步入上班族,融入现代社会的巨大染缸)。

看着她清脆但带着一丝惆怅的眼神,这样的眼神通常向外界传达的信息是:我能做决定,我已经做好了决定,但我不确定大家是否支持我,我也不确定我所做的决定究竟是对是错。带着这样的初步判断,我问道:“咖啡?茶?水?”,正在她犹豫片刻,我补充道:“咖啡有助于提神,茶利于放松,水能让你冷静。”“麻烦给我来杯茶吧,谢谢。”她一边抬头看着我,一边用手扶了一下眼镜。

她小心地接过我递来的茶水,我接着问道:“怎么,你现在觉得有点紧张?”“嗯,还好”但我发现她刻意在回避我的眼神,这种神情,透射出对自己的些许不自信,我回到座位上,打开音乐,拿出一本书,随意的翻开几页,等她喝了两三口之后,脸上泛起了一丝红润,便正式开始了谈话。

在谈话中,我了解到:作为一名即将毕业的大四学生,对未来的人生充满了迷茫,不知道究竟何去何从,无论是选择考研继续学习还是工作,考研,如果考上了,再学几年之后呢?没有方向。工作,做哪种工作?只是有个大概的专业范围,具体工作性质,工作模式,工作周期什么的都不置可否。成绩不算优异,中等靠上,大学前三年都和朋友一起玩,一起恋爱,大四开始埋头苦读,可她自己也说,所有大四的学生都在下劲学,所以对自己考研的胜算如何,完全没有把握,至于工作,更是遥不可期的事,入学至今就做过一次零工,还是帮忙发传单,所谓的社会阅历不过如此,唯一可以作为底气的就是信息传播专业的本科学历,但又显然缺乏竞争力。父母的考虑当然是不希望继续学业,毕竟家境不算宽裕,希望能早日步入社会,尽早独立,但自己对即将面临的社会充满了畏惧与惶恐,担心自己刚进入社会就被淘汰,怕受到打击,现代社会的残酷竞争与冷嘲热讽让自己难以接受,所以陷入了进退维谷的境地,各种为难,百感交集,压力巨大。

未完待续…

下一节将重点讲述与这个女孩进行沟通的过程,并探讨在面对类似压力时,所应当做出的抉择。

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