最近看了《接纳力》一书，猛然发现自己一直和自己过不去。
由于没有较好的容貌，始终处于自卑中。自小头总是低着的，参加活动总是坐在角落里，害怕引起众人的注意，只想在不被人发现的角落里隐藏自己。
参加工作后，分在农村，没有说普通话的环境，再加上自己的不坚持，从而让自己慢慢失去了说普通话的能力。于是在公共场合，更不愿意发声，总以为自己的语言听着那样蹩脚，长此下来，想说却不能说了。
随着年龄的增长，身体机能开始下降。自己不能客观的面对，总是怀疑是不是有什么不好的状况，整日忧心忡忡的，惶惶不可终日。
以往我认为这一切都不是自己的原因，即使是自己的原因也不愿去面对，更不想着去接纳，去改变。读了这本书后，我才明白，我以前的想法做法全是心魔在作怪。没有谁生来就是完美的，只不过有些人善于接纳自己，敢于真实地面对自己，然后不断地改变自己，让自己一步步地变得美好起来。
人都说读书开启人的智慧，是书唤醒潜在意识，从而让我们对照自身，发现不足，然后加以改正，才有可能变成更好的模样。我以前太不懂得接纳自己，只看到外在的不足，只一味的自怨自艾，而没有想到内在的改变才会赢得人生的主动权，从而让我与很多美好插肩而过。
“朝闻道，夕死可矣”，如今幡然醒悟，也为时不晚，悦纳自己，让自己一步步变好才王道。
