每日一省
中午睡好午觉，想做个腿部的汗蒸，是在自己在家里做的，是个专用的汗蒸桶，主要做的大腿根以下的位置，比泡脚的效果要好，我蒸了一个多小时，身上觉得淌了一些汗 就停止了汗蒸，汗蒸要适度，也不能过度的出汗，等我准备停止汗蒸的时候，老公到我跟前说：
我也想做做汗蒸，老公现在正在做汗蒸，这个汗蒸桶我已经买了两年多了，开始的时候做得比较多，后来慢慢的做的就少了，今天下午虽然觉得没有明显的受凉的感觉，只是觉得今天身上不太暖和就做做了汗蒸，如果受寒了，做汗蒸可以排除体内的寒气，感觉挺好的
这两年我做汗蒸的时候，老公都没有主动的说过自己要做汗蒸，今天居然主动的说自己要做汗蒸，我心里挺高兴的：
第一觉得老公接纳了这个事
第二 我心里也非常想让他做做体验
第三 汗蒸可以促进身体的血液循环，也为老公做做保健。
