《活出生命的意义》（Man‘s Search for Meaning）是奥地利心理学家维克多·E.弗兰克尔的作品。本书分为两部分。第一部分，弗兰克尔以自传形式描述了他在集中营的经历。第二部分阐述他的“意义疗法”，提出发现生命意义的三条途径：通过创造与工作——从事某项事业或完成某项任务，在行动中实现价值；通过爱——通过体验自然之美、艺术之美，以及与另一个人建立真诚而深刻的爱与联结；通过面对苦难的态度——当苦难不可避免时，选择以尊严和勇气去承受，从痛苦中汲取意义。
读完以后有三点感受：首先，书名《活出生命的意义》我觉得这一个“活”字分量很重：只有先活着，才是探寻一切意义的前提。人活下去，既需要饮食带来的物质能量，更离不开源源不断的精神支撑。就像《以家人之名》里的凌霄，在新加坡的艰难岁月里，每次和李尖尖通电话，就成了支撑他继续前行的动力。但这“加油站”也会有能量枯竭的时候，彼时，尖尖会找爸爸李海潮那里去补充能量——也许是一碗面，也许是一通电话，都是父爱无声的传递。
其次，生命的意义是什么？我倾向于把这个问题切分为更具体的小主题：活着的意义、学习的意义、事业的意义、婚姻的意义、养育孩子的意义……它们就像一本书的不同章节。我们每个人都可以书写自己不同的内容。这本书不一定有多深刻的内涵，却可以用丰富的经历，让这本书有厚度，有温度。当生命之书足够丰盈，面对逆境时，我们便多了一份直面的勇气，能义无反顾地勇往直前。
第三，书中第二部分阐释活出生命意义的三个方法：工作、爱与责任、面对苦难的勇气。在第181页提到了“良知”，这与阳明心学的核心“格物致知，在事上磨”不谋而合。这又让我想到大文豪苏轼，在人生的起起落落中，每到一处，造福一方，积极乐观，吃吃喝喝，不留遗憾。我们每个人都是自己生命之书的唯一作者，不必主动找寻苦难，但也绝不畏惧苦难，所有经历皆是磨砺，所有选择皆能书写意义。
最后愿我们都能认真生活、好好活着，在烟火日常里探寻，在世事磨砺中超越，活出独属于自己的、无可替代的生命意义。
