2020-12-02 中年女人的福音:早睡

不记得从今年什么时候起,养成了个臭毛病:晚上睡觉前刷刷抖音、快手。刷着刷着不知不觉中,时间就过去了,明明是十点半就上了床,结果总是搞到12点后睡觉。

昨晚和老公约定,从即日起,一定要遵守11点准时关灯入睡的习惯。按照约定执行,没想到这一觉睡得太美了;以前因为晚餐节食肚子咕咕的叫声听不到了,早上到了7点就自然醒,不忙慌的早晨一切都变得从容了。洗漱完,搽了护肤品还有足够的时间找出很久不用的气垫BB临幸一次,把自己变得美美的出门。

看看时间还充裕,回公司还能煮壶养生茶,果然,早睡是中年女人的福音。

拿起手机,给路边的八月十五花(因为叶子的形状所以广州人也叫紫荆花为:八月十五花)留个影。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容