想今天早点睡，谁知道刷视频又刷到12点，我就纳闷了，自己明明不喜欢那些啥嘚嘚的快餐视频，却看的停不下来。
刷手机这个坏习惯是从大学时候开始的。高中没有手机，高考完，我爸花了八百块钱给我买了个三星手机，然后就开始刷手机之旅，刚买来就一直刷，我也不知道在刷什么。一个暑假都在刷，大学开学了还在刷，第一次开班会的时候，别人都不看手机，就我一个人拿个手机在那看电视，现在想想感觉好尴尬。
上课在刷，下课在刷，会宿舍在刷，上自习也在刷，在考试复习的紧要关头，还在刷视频。有时候起的很早，跑去教学楼自习，别人真的以为我去自习了，我也以为我去自习了，但是书包放在那里，摊开课本，就拿出手机，一刷就是一个晌午，然后自责的去吃饭，吃完回来，又继续刷。晚上回到宿舍，外人看我来真是个爱学习的学生，其实我自己知道——今天又混了一天。可想而知，我也挂了好几科，其实大学考试一点都不难，随便刷刷题，就能考及格的，但是我就是在复习的时候，在那刷手机，我自己都很无语。
吃了安眠药了，困了，明天接着写吧，希望明天起的早一点，彻底改掉失眠的坏习惯。明天醒来第一件事不要拿手机，明天尽量不看手机，不看电脑，尽量看看书，去公园多走走，算了，天太热，在室内多运动运动，把自己搞累一点。
