东山草甸（起点-CP1）零零星星的球花报春
3月9号，大约12点半，到了上班节奏的午饭档口，我有点衰竭，视线轻微发黑，这是在起跑5小时后，CP3永乐村到CP4栗树坪之间，上升466米的大坡。
那会儿我的口腔里还残留着些微美妙的麦芽香气，半小时前在CP3补给站我加了些水，一口灌下另一跑友喝剩的200毫升5度冰镇老挝啤酒，转身就跑。
摆拍花费了3分钟
而在更早的时候，我经历了一次挫折，在CP1前，起跑才40来分钟，就被穿得很暖和的两名孃孃从后面快速碾压。直到完赛后晚饭整回族油淋鹅肉下百威啤酒时，心理创伤才被治愈，跑友李听说那是云南前田径专业队员。
超车的孃孃
对55公里的THT组来说（另两个组是MGU组160公里，RCE组125公里），赛事名称“高黎贡超级山径赛”中的“山径”是恰当的，赛道拔高从1630到2380米，其中40多公里的赛道起伏不定，蜿蜒串联在高山草甸、杉木林、茶花、云南松林、水库、几米高的蕨类和有云南红色土夯房屋的村落之间，装饰赛道的还有零星龙胆（属）和球花报春，自然，最多的树下植物是灾难性的紫茎泽兰。
把THT赛道叫做“环腾冲山径赛”更准确些
THT的里程和爬高
THT组线路
东山草甸
麟叶龙胆。cp3--cp4
飞机草多到成灾
cp3--cp4
终点设在名气很大的和顺古镇—现代之前茶马古道和玉石贸易的繁华城镇，镇后茂密的丛林绵延至50多公里外的缅甸密支那……。
在游客、商贩和主持人的大喊中，选手们冲下狭窄陡峭的古镇石板巷道后干完赛事。
我的2018高黎贡超级山径赛，8小时18分。55公里THT组是赛事距离最短组（MGU组160公里，RCE组125公里），却是我跑过的最长距离。
抢镜头
图片发自简书App
第45
三项推荐：1:媲美西班牙火腿的油炸牛肉干巴（下图右上），当地使用未干透、能切成薄片的牛肉干巴。2:明年的高黎贡超级山径赛。3:油淋鹅（下图右下）
赛会图片
赛会图片
牛肉干巴和板鹅
