约炼反思
约练总79场 约练挑战第二周第3场，总9场
BOX约炼1—9 维持停留在当事人的脉络中
从约炼的题目看，似乎是对咨询师能力的一个磨炼，然而约炼讨论环节却是针对观察员的汇整向度、内容与语言是否正确开展，这个BOX约炼的设计意图就令一起约炼的老师们有些困惑，难道这是针对督导环节设计的一个约炼吗？同时也要讨论若以这些向度想要精确汇整时，所面临的挑战与突破之道。讨论的结果是，面临的挑战是记不住；突破之道就是练。
维持停留在当事人的基本脉络当中；针对观察员的汇整向度、内容与语言是否正确开展讨论，这其中的关联是什么呢？也许是观察员汇整向度、内容与语言的正确与否，反映了观察员是在真正感受来访者的感受，还是站在自己的角度分析判断。那下次再约炼这个BOX时，就可以从这个角度侧重讨论。
约练总80场 约练挑战第二周第4场，总10场
当高能量的来访者来袭，咨询师并不轻松，虽然他高度觉察、敏于反思、悟性高、带着自己的感悟、思考和答案来，咨询师只需贴着陪伴即可！但试问，你贴的住吗？在他高度运转的思维马达之下，你能cure到他在意的点吗？当思考成果一个接一个出现的时候，你接得住吗？你能做到不懵圈吗？作为观察员的某自认够呛，所以惊叹，咨询师日均4场下来几百场的约练体量，真不是白给的！
问句不多，循着一条主线，一环扣一环，没有一句废话，共情、赋能不刻意，从我的观察来看，都是来访者在意的点；当来访者对自己和对方的认真程度打出分数表示要调整自己时，咨询师敏锐抓住，话题一转，问降2分之后什么状态，降4之后什么状态，一下子把话题朝向了解决，之后接着问来访者对这种状态实现之后的感受，问跟之前做法的不同，大大推进咨询进程；之后探讨目标，问来访者的打算。高能量的来访者勇于探索自我、觉察自我、反思自我、提高自我，咨询师就紧贴着来访者的感悟不断探寻，最妙的是，在来访者思考结果出来之后，咨询师以一个场景对来访者的思考进行具体化，并且以请教的方式提出，用技术却不见技术痕迹，妙极。至此，咨询就此打结收官了吗？非也！“您这样处理之后，自己是否接纳呢？”，一个问句将善于思考的来访者的思考更深推进一步！到这里，本观察员的脑海中闪现出三个字“关注人”！
有一天，我虚心请教儿子，你打游戏升不了级过不了关怎么办？小伙子说了一个字“练”，接下来一个神补刀，“你技不如人能咋办？”，好吧！
