开启运动之旅

从五月份到现在，我几乎没有再怎么运动了。在五月份之前，我偶尔还有健身，跑步，跳舞。停了五个月，又没有注意饮食，导致去年减的肥，成了泡影，现在和去年减肥之前的体重又一样了。望着身体上的肥肉，我意识到不能再这样下去了。减肥，运动做起来，不然到了过年的时候会很悲催的。于是我在网上买了个练肚子的，还有练形体的课程，今天打卡第一天，希望能坚持下去，加油。我的目标是能减到去年的水平，去年最瘦的时候56公斤，现在我的体重是62公斤。写下一个日记，对自己的一种监督。加油。

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