亲密感的建立，是自我发展的一个重要里程碑，而要建立亲密感需要克服三个发展障碍，也就是三个自我中心的倾向。
第一，害怕不被接纳。
建立亲密关系，意味着要把自己托付出去，依赖、信任别人，这意味着我们给了别人伤害自己的权利，害怕托付和依赖，就是一种自我中心。
第二，害怕承诺。
一旦建立起亲密关系，我们就不能再跟别人发展类似的关系，因为害怕失去某种可能性而害怕承诺，是另外一种自我中心。
第三害怕被改变。
亲密关系会挤压自我的空间，我们一定会牺牲某些自主性，而且亲密关系会改变我们的生活习惯、品味、情感表达，所以有些人觉得一个人更自由，害怕被限制。
害怕不被接纳，害怕承诺和害怕改变自己，这三种不同形式的自我中心，成为我们建立亲密关系最大的障碍。有时候因为孤独我们需要在一起，因为疑虑，我们不能真的跟对方分享心里的秘密，作为一种折中的解决方案，我们就彼此带着面具，一起配合扮演一段亲密关系，在这样的关系中，人们假装亲密却各自孤单，他们并没有完成人生的重要课题。
