一、今日难得:
1.上午一家四口去看望公婆,午饭吃什么基本都是我们来安排。女儿提议吃水汆丸子,正好公公最近有颗牙疼,基本不能嚼东西,提前打电话征得了公公的同意后,开始采买食材,然后直奔公婆家。今天爱人做的水汆丸子非常好吃,尤其是公公,牙疼的原因最近基本都是吃流食,今天破例吃了一大碗。
2.今天周六,周中每天都是在忙碌紧张中度过,所以卫生大扫除基本就安排在周六,今天女儿又把自己房间收拾的既干净又整齐。中午应女儿邀请和她一起午休,母女之间真诚交流真是难得。
3.今天带儿子去上课,发现儿子跟老师的关系真好,发现他主动跟老师分享开心的事。真难得!
二、云手三部曲:
稳稳接住,顺势后退、顺势回推
--- 焦点解决短期心理疗法