其实每个人都适合番茄工作法,一个番茄工作法是专注25分钟,休息5分钟。但是并不是每个人都能做到一次专注一个番茄钟,有时工作难免中途会被打扰,但是只要你打扰前哪怕专注10分钟也是好的,只有不断的练习,分清主次,每天会有好几个番茄钟。 图片发自简书App