27
三月
二零二六年
20:27
周五
超言秋语
真正有幸福感和成就感的人,会为细小的事情赋予意义。
长大的意义,就是蜕变成一个彻底独立的人。不仅你是独立的,也要认识到你的父母、伴侣、孩子都是独立的。
控制不了自己的人,才会去控制别人。不了解自己的人,才会担心别人不了解自己。
一个人无论做了什么样的负面事情,他都不是故意的,是因为他内在没有更多的力量,没有更多的爱和外在世界建立和谐的链接。
什么是做自己?拥有表达爱的能力和说“不”的力量。
序位,是对边界的承认。
决定人生的不是经验,而是我们自身赋予经验的意义。
限制我自己的并不是别人,而是“自己想象出来的别人”对自己的限制。
最好的亲子关系是父母和孩子每个人都自由地为自己而活。
男人的三大核心需求:1. 被崇拜2. 温柔3. 被支持、认同、理解
女人的三大需求:1. 安全感2. 浪漫3. 被宠和哄
允许自己与他人不同,也允许他人与自己不同,仅仅只是这样,就能带来极大的自由
我不知道自己想要什么,这句话真正的含义是:我没有勇气和足够的努力去争取我想要的。
真正的强大,不是你看起来多有力量,而是你是否敢于放下力量,敢于呈现自己柔软脆弱的那一面。
问题不是问题,你如何看待问题才是真正的问题。我们无法控制我们的经历,但我们可以拓展我们队经历的解读。
智慧的父母,既有温和的态度,又有清晰的界限和规则。
财富需要有价值的生命承载。没有丰盛的生命状态,承载不了丰盛的财富。
给到来访者更多的选择,而不是拿走他的选择。
解决问题的四部曲:面对、接受、放下、转身。