家务，很烦有没有？
日复一日地买菜，做饭，洗碗，洗衣，晾衣，叠衣，拖地，打扫卫生……对于不擅长做家务，又不太喜欢做家务的人来说，是件很苦恼的事，也是一件很折磨人的事。
在我的认知里，家庭主妇就应该要做好这些啊。上班的时候，特别羡慕家庭主妇，不用上班，大把的自由时间，工作好辛苦，好没有自由啊！
那个时候向往家庭主妇的日子，当有机会做家庭主妇时，犹如困在笼中的小鸟突然被飞，有了自由……对家庭主妇的一天，充满好奇，也干劲满满，可是一天两天，日复一日，热情减退，做的饭菜不太可口，家务也不知道从何处干起，忙碌了一天，回头看看，好像没做什么啊，时间怎么就没有了呢？
一点成就感都没有！工作还可以忙里偷闲，还可以有同事聊天，完成一项任务还能有成就感，每天充实，可家庭主妇的日子，每天陷入柴米油盐酱醋，重复劳动中，自己逐渐生出怨言，怎么我付出这么多，就没人看见呢？
家务，是个无底洞，吞噬着家庭主妇的时间，不知不觉中，看不到时间流去了哪里。
开始琢磨，怎么做家务，怎么转换心情去做家务。当人开始思考的时候，转折点就会来到你身边。
第一个转折点：放下分别心，享受当下做的事。
一天边洗碗，边讨厌，又要洗碗，好烦，好烦。这个时候听到樊登说，我们都是带着分别心来做事的，比如洗碗。洗碗你可以心怀不满地去洗，也可以专注地，感受水流经手指，刷洗碗筷的感觉，专注那个当下，享受着自己正在做的事情，看着碗一点点从脏变干净，也是很有成就感的事。
那个时候，懂了，不要地带着分别心就去做事，要做就心甘情愿地去做，享受着当下所做的事。
从洗碗开始，逐渐到拖地，洗衣，做饭，我慢慢转换心情，享受着去做这些事，去照顾好先生和孩子。
第二个转折点，让家务时间可视化。
改变了做家务的心境，就会花时间琢磨，怎么做事效率高。
第一步分解目标，记录时间。
比如，以前觉得拖地好烦啊，要花好多时间，可专注去做，只是想着把地变干净，用计时器去记录单项任务的时间，发现原来拖一次地也就15分钟！擦个桌子也就5-7分钟，整理床铺也就2-3分钟，脏衣服收集分类也只要10分钟，买菜做饭洗碗最花时间，一天要3个小时左右。
这个方法得益于读书营郑昊老师的分享，记录每天的时间，精确到分，这样对可以对时间的敏感度越来越强，时间的颗粒度也越来越小。
第二步，拆分任务重组，统筹安排。
每天就会很清晰每项任务花费多长时间，我可以怎么做，怎么提前规划，拆分任务重组。
以前我特别怕做面食，尤其是做馒头包子，觉得特别耗费时间，有时候为了做馒头包子，半天时间就没有了，一天做完这件事，什么事都不必做了。
可现在不同了，我想到要做馒头这件事，就会在看书前把面粉放到面包机里和面发酵。买菜时顺便加工好肉糜，看书学习累了休息时去洗菜，做些晚饭准备工作。听书时拖地，晾衣时候伸展身体……收拾整理都穿插着学习的空隙里，每天安排好，做事效率大大提升，自己对自己的满意度也提升了。
做包子，烙饼，这件在我看来有些难度的事，拆解步骤，竟然可以轻松完成。现在每隔两天就做给家人做一次。熟能生巧，越做越轻松，也越做越好。看着松软的馒头包子，心都被治愈了。
第三个转折点：家务中的治愈效果
看着自己蒸出的包子馒头，松松软软，心满意足，这时想到我已离开多年的奶奶。
想起奶奶曾经的担心，奶奶常说，“女孩子家家的，不会缝衣服，不会杀鱼杀鸡，不会做家务，将来可怎么办哦！”
奶奶一定想不到，现在这些女孩不会这些，真的没关系。奶奶一定也想不到，自己担心的孙女，正慢慢地，认真地学着家务……
想到奶奶，心里是暖的，也是酸的。奶奶最疼我，可我陪伴奶奶的时光有限，以为大学毕业，工作挣钱了可以孝敬奶奶，可奶奶在我大学毕业第一年就因病走了，而且我还没有见到最后一面，跟她说说话……这么多年了，真得挺想奶奶的。
如今一锅馒头，让我深深地思恋起了奶奶，好想对奶奶说，在家务里，您的孙女慢慢长大了，您不用担心了。在另一个世界里，可以放心地过您想过的生活，去旅游，到处看看……
虽然38岁了，可从未觉得自己长大，好像还是个孩子。然而从正视家务，用心去做家务开始，我感觉自己慢慢成熟了。
从未想过一锅馒头会让我想这么多，我知道因着家务，我的心智成熟了一些。
家务，繁琐，琐碎，可里面藏着智慧，接纳，用心才能发掘。
带着一颗好奇的心，一颗精进的心，努力做当下的每一件事，家务如此，学习成长亦然！
现在，家务一点也不烦，有没有？
带着愉悦的，探究的心，对待家务，开启我的探究之旅。
