课程:
一、灸法概述历史、起源、作用
二、灸法分类
直接灸·间接灸·艾条灸、手持灸·艾灸器灸温和灸、回旋灸、雀啄灸、拉灸
三、专属灸法的实操教学
四、禁忌范围及注意事项
温和灸
【①体位】使施灸部位充分暴露并处于平坦放松状态
实操演示:点火、剪边、刮灰、灭火、安装防烫网
【②请火】准备好灸具,试火、确保艾条均匀燃烧
【③静心】握住艾条的中下段放松,注意力集中
【④施灸】带上防烫网,将艾灸放置在施灸部位上方
温和灸 :悬于施灸部位上施灸,也称为定灸,持续的火力专攻;艾条和皮肤之间的距离可以移动调试。
温和灸最基础的灸法神阙穴,位于脐正中实操施灸10分钟
回旋灸
①体位②请火③静心④施灸
回旋灸定灸后热量渗透不佳施灸部位面积较大在定灸基础上做回旋动作
前腹部只能顺时针回旋,除腹部之外的身体部位顺时针逆时针回旋均可
朝一个方向持续回旋施灸,避免能量断层
回旋灸练习展臂动作,打开肩关节,增加悬劲多拿艾条练习,培养感情,合为一体
专属灸法·实操教学
施灸准备(环境、情绪、灸具)艾条使用(点火、剪边、刮灰、灭火、安装防烫网)
温和灸&回旋灸(体位、请火、静心、施灸)
禁忌范围:
1、禁灸:高热、惊厥、昏迷或极度衰竭形瘦骨立,机体已无调节能力者。(感冒发热可灸)
2、禁灸:糖尿病并发症患者,皮肤感知差者
3、孕妇、经期不宜施灸(痛经时可灸)
4、不宜在:过饱,过饥,过劳,醉酒大惊,大恐,大怒,情绪不安的状态大渴、大汗时施灸
5、慎灸:装有心脏支架及钢板等人群以防出现热量传导之后的排斥反应
灸后养护&注意事项:
饮食、起居、情志
施灸期间的饮食要求:养后天脾胃五谷为主,推荐白米粥、小米粥以清淡易消化的食物为主
施灸期间的起居要求:保暖,避风不吹冷空调、不洗冷水澡、不游泳调理时避免穿堂风艾灸完2个小时内:不洗澡不洗手平时用温水洗手
施灸期间的起居要求:配合适当活动,心要静,体要动。例如:八段锦、太极较为柔和的动作
病·丙火,心里不安
施灸期间的情志要求:恬淡虚无生活淡泊质朴,心境平和宁静外不受物欲之诱惑,内不存情虑之激扰
特殊情况的应对:
1.晕灸
使患者平躺,不去大幅度的搬动,然后保持环境空气的通畅掐人中,温灸足三里,情况严重者需要及时就医
2.烫伤
水泡有黄豆或花生米大小,或者出现了溃烂比较严重,需及时的去医院清理创面进行消毒,遵医嘱执行