《遇见孩子，遇见更好的自己》P30-P40读书分享
一、理论摘要和感悟
1、理论摘要
“最好和孩子心平气和地交谈，感情用事没有任何好处”
“当你情绪激动，感觉需要足够的时间和空间，冷静下来思考下一步的决定时，最好看看有什么地方适合好好思考呢？什么事情值得暂时分心呢？”
“如果父母主动提出了建议，就会给女儿一种暗示，让女儿觉得自己在父母眼里不够聪明、不够强壮或者缺乏创意，不能靠自己的力量克服困难。”
“父母不要代劳或者敦促完成作业，因为我们的最终目的是把孩子培养成自理能力强的学习者."
”父母可以问孩子两个巧妙的问题：你是怎么想的呢？遇到这事你会怎么办？“
2、感悟
越来越觉得，情绪激动乱发脾气是一件非常非常LOW的事情，感情用事是很低端的错误，自己把自己没办法。而且，我现在还觉得情绪低落、没精打采、什么也不想做也是自己把自己没办法，也是低端的事情，累了或者火气来了的确就应该休息、冷静下来，用欢喜心、好奇心取而带之，是一种生活姿态。我自己这段时间比较低落，宝宝的升学、工作的困局、家庭经济种种压力让人开心不起来，偶然也会有愤怒、不忿的情绪爆发，实在是折磨人，人生在世，事情没有停止的时候，希望自己能持续关注到自己的发心，让发生的事情都有价值，以此不断学习人生的智慧，不让生命虚度。
二、亲子互动
今天让宝宝在做作业的时候戴上背背佳，戴上时她说很不舒服，我也试过，绑个东西在身上确实不舒适，也没说什么，宝宝却还是戴上了，我告诉她要收肩胛，挺胸椎就会好些。其实宝宝现在知道虽然不舒服但对她的体态有好处，她愿意接受眼前的不舒服，体现延迟满足她可以做到，欣慰。
三、感恩一语
感谢我的”铁友“们，在健身房相遇，让两条平行线发生了交集，向我打开了体能、体态、运动生活的大门，让我接触到以前没有经历、没有了解的生活态度，人生经历，让我丰富、多彩了很多，谢谢你们，帆帆、仙、路子、钟询......
