无法平静情绪的时候，就表达出来吧

昨天和前天晚上情绪非常不佳，但是我觉得自己没有理由闹情绪，理性上讲我确实觉得自己不应该有情绪去。所以我努力控制自己。然而，我情绪变得更糟糕，完全无法理性下来，甚至昨天晚上我简直有了摔东西的冲动。

昨天半梦半醒中，我突然觉得我永远是我老公的宝贝，哈哈哈，有点自恋的说法，但我觉得确是如此。他是爱我的，在未经思考的状态下，偶尔他会说让我不开心的话，但理性上讲，他确实爱我，希望我是开心的，于是今天和他和解了。

我又重获好心情了。下次不要委屈自己了，有情绪就表达，因为是被爱的，他也希望我能快乐。