今天早上进行了半小时的自由书写,写了自己最害怕的12条,写着写着,觉得自己就陷入到“害怕”的情境里了,陷到事儿里了。
自由书写结束后,跟倩大大教练一起直播连麦。先听她先讲了自己害怕的8条,并一一翻转,也让我有勇气说出自己的,并分别拆解破相。
我到底在害怕什么?是怕自己当不了能量导师,给G老师丢脸么?
其实,我是怕自己活不出来,怕自己不能很好地当好能量导师,但自己都没豁出来,怕又是限制性信念,反而限制了我的活出。
在写的过程中,我看到自己是一座枯井,好像总是希望别人给我一桶桶倒水,而不是靠自己去寻找“水源”,那个“水源”就是去链接真我,获得高维智慧,让自己真正时时刻刻都“活出来”。
但坐等也不是办法,还是要靠自己的努力去“活出来”,就像我们每天早上8-9点开始自由书写,倩大大教练,帮我们翻转一样。
本来我俩都怕开直播,不知道自己说什么,怎么才能靠能量翻转,来帮助更多的人。就一直拖着不做,中间我还报名了各种课程,总觉得自己要“完美”出现在各人面前,才算对得起观众。
自己限制了自己,做起来再说,问题就像时不时跳出来的“劫匪”,不是坐在家中可以想象出来的。而是要实实在在走出去,遇到他们再想解决办法,见招拆招,也有“盗亦有道”的“绿林好汉”。
不能因为路上会遇到“危险”,就人在家中坐,哪儿也不去,那是遇不到危险,也不会有成长和新的碰撞呀。
自从昨天3个小时的自由书写,我能体会到更多内心的力量,找到“手比脑子快”的感觉,和真我链接上,“我手写我心”。
把害怕的点一个个翻转,我在害怕的点,其实就是突破点,我一跃而上,可以从更高的维度来审视这些问题,那它们就不是问题,而是让我“活出来”的小考题。
想明白这点,内心瞬间充满了力量,我不是一个人在探索,我有更多同行的花神们,大家都想“活出来”,害怕阻挡不了我,那些都是小我的限制性信念。
知道自己要什么,每天活在感恩和爱的频率里,人生由我。