最近总是怀念与老师在一起的十年，老师就是定风宝珠一样，有着坚定的方向，我们跟在老师身边就有一种内心的安定与踏实，除了学习只剩下一片清明之心，不会随风飘动。每当到了老师那里，烦恼就像有被一道屏障屏蔽在那个氛围之外。刚开始的时候，感觉上去一次能管三天，也就是再回到自己的生活中，三天内还是那种状态，不会被烦恼所侵扰，过了三天就会逐渐地乱了心，很多朋友都有这样的感觉。
后来，这种状态慢慢延长，一周，一个月，再到后来，就稳定在一个水平上，不会轻易被烦恼所转，但并未完全解决掉烦恼的根本，只是有了一种觉知，每当心跟着一件事起了烦恼，扰乱了自己的清净之心，就像明镜的湖面投入一粒石子，却可以荡起无尽地波，如果能够及时发现，就会收心在平静上观看那晕开的波纹，慢慢就会恢复了。
在这个觉知的过程中，有三个阶段：不知不觉、后知后觉、先知先觉。最根本的是要体验一下宁静的内心，这是人人都有过的，每当看过一个新奇之物，或是沉浸在大自然的美景当中，或是观察那红红的枫叶、黄黄的银杏叶、或是飘落的白雪、或是晨起的露珠，在那个当下，完全跟展现在面前的一切融为了一体，没有念头，只是一种静静地享受，这种状态是每个人都会有，也是最根本的状态，只是因为自己的心念波动，扰乱了清净本心的状态，反而觉得闹心的时候才是自己最根本的状态，这就是反认他乡是故乡。
老师用他一直的宁静的智慧状态磁化着我们，使我们也在那个状态下体会到了什么叫宁静。慢慢地就会享受在其中。所以，总是怀念那个时候，就是因为只有一个好的环境才会帮助我们抵御尘世的风吹。每当我与朋友聊这些的时候，也会有些感悟，朋友也会受到一点激励与感悟。
上次与小徒弟聊起宁静状态的时候，他也说过自己的体悟，在溺水之后，在水中看着天上的太阳，一切都静止了，阳光一道道射入水中，脑中没有杂念，只有清晰地知道自己要完了，在被大人救下之后，这种感悟清晰地留在了他的生命之中。
人人本有那没有杂念却能感受美好的清净状态，只要静静地缓下来，让那翻腾的念头自己飘动，慢慢地观察它，它就会像一个一个尘埃，慢慢地落下来，最后就会是一片清明的天空，这就是我们的本元。
