小目标30天(4)

每天5分钟,时间不长,但如果每天都在5分钟里,做一件自己一直想着,确一直没有行动的事情,会怎样呢?

因为你的行为铸造了别人眼里的你,特别是在你的亲人朋友的眼里。思想上的改变,是看不出来的,而形体上的改变,是可以提高时间的积累,直观的呈现在眼前的,总是感慨自己学了很多,确无法改变?

不如从每天一个5分钟的小动作开始。

很多时候,半途而废往往是因为别人的不信任,更多的时候,是自己也不相信自己可以做得到。

表面上的计划,好像是自己主动的选择,可是当你一个人,静静的追问自己,真的是这样想的吗?真的可以按照计划做吗?真的不在乎别人的眼光吗?

多问问自己为什么,你会发觉有时是随大流完成的,表面的主动,掩盖着真正的被动。

学的会吗?

无论年龄,只有你真正的由内而外的要做成一件事情,就没有什么学不会的,只是你要孤独的走好过程中的每个时间,接受过程中的自己,积极的想法,怀疑的想法,关注的是自己的时间利用率,关注的是每个过程。

做完一件别人眼里不可能完成的事情,最重要的是你如何去做,而不是纠结于别人的看法,你的重点是如何达成,如何充分的串联和并联好这个时间段,在每个时间段的正确安排的进度,去与你的完成时长之间的差距,及时的调整完成状态,今天的任务完成,完成每天的任务是手段,而是为了达成时间段后要的目标,每天的小目标累积完成最后的结果。

5分钟很短,5分钟很长,对吗?

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