心理咨询最早的在台湾是做职业辅导，生涯规划，慢慢的人们发现不止在职业上需要负担，就业后也有很多压力，面对压力怎么处理？工作家庭怎么兼顾，有好多心理方面的问题也慢慢出现了，首先是在学校里，怎么能让不同的孩子学习好？还有情感的辅导，人际之间的辅导，慢慢慢慢就发展出来了。
心理咨询最根本的需求是，我们心理上碰到一些挑战，碰到一些问题需要有效的被解决，以前没有这个专业，问题还是要解决，只是花费的时间比较长，有些人碰对了所以就解决了，可是没有太好的资源，比如，我们要认识有智慧的人，如果你不认识怎么办？没有机会碰到怎么办？那可能就比较惨了，所以现在有了这个专业，让现在的人知道可以从哪里找到这些人，可以聊一聊，谈一谈，整理一下，挺好的，
心理咨询可以怎么做？通过谈话性的疗法，体验疗法，沙盘疗法，绘画疗法等
