关于情绪管理，我得承认我做的很差。往好听了说是敏感型人格，往难听了说就是“玻璃心”。
我希望一切都在轨道上正常运转，稍有变动需要很长的刹车准备
我希望每个人都能对我和颜悦色，特别是我的家人，如果我感受到一丝埋怨就像受了一万点暴击
我希望自己狂吃不胖，虽然明知是奢望，但还是以此为目标
中午在孩子教育上的事情闹不开心，但是后来我发现明明自己很占理，可是就是说不清道不明，还感觉自己很委屈。之前我觉得我这是给别人留余地，冷静后我发现，我为什么要认死理，或许先生的说法只是说孩子有些方面需要提高，但是他用了与别家孩子比较的方式。而我生气的点是你怎么能当着孩子的面去跟别家孩子比，这是不好的。我当下觉得这是我的底线。后来我发现，我委屈的原因是觉得先生觉得孩子不好肯定就是觉得我教的不好，我把自己与孩子捆绑在了一个立场。于是这场谈话当然是无疾而终。
所以，我不要总是盲目共情，而是要冷静客观对待孩子成长中的问题；而先生也要注意自己在教育方式中的言语，可以改为我们私下商量而不要在孩子面前做比较。
冷静下来才能看清事情本来的面貌，找到共通点，就可以做到确实的沟通。
