1.学习：阅读《对财富说是》，听《自然的恩典》朗读文。
今日阅读
2.运动：家务
3.爱自己：按点吃饭，午睡，喝茶
4.付出爱：用心给家人做好一日三餐，打扫卫生做家务。
5.感恩：感谢非常时期一家人的相互陪伴，感谢友人分享的蔬菜，感恩老公的大爱认真工作积极发挥自己的能量。
6.感悟：
今天虽然没有完全按照时间作息表执行，但起床、就餐、睡觉的点基本没变，儿子上午和下午也都是分两个时间段学习，各看了一个时间段的电视，跳绳、画画自己找乐。我上午家务下午看书喝茶，张先森开了一上午电话会议，下午继续处理工作，总的来说还是很成功的。
儿子自己画的
回合肥的两天一直是全素，一来是为了清肠，再一个是老家带的蔬菜比较多，吃两天素儿子就问了两天能不能买点肉，晚上就用库存的材料煲了羊肉汤，然后把里面仅有的一点点肉捞起来红烧，儿子还念叨吃不完千万别浪费，留着明天继续吃。
晚餐桌上的菜没有一样是买的，小羊肉是旧年老友送的，粉丝和干豆角是老家亲人们送的，干肉是干妈送的，黄心菜是闺蜜分享的。我是多有福气才能得到这么的爱，无以言表，唯有感恩！
晚餐
被困在家里也未必是件坏事，从这两天生活行为的调整我也在思考我们日常的生活方式。比如说吃，正常情况下几乎是每天都买菜，顿顿有肉，可选空间非常大还纠结吃什么，吃不完的经常浪费。但这两天都紧着家里原材料做吃的，为了不出门或少出门，量都进行适量控制，一家人反而不挑食还吃得津津有味，儿子这几餐从来不说吃不完。灾难除了带来伤害，也能引导我们深层次的理性思考，取之有度用之有节，自勉！
