关键词：娱乐至死 传媒影响沟通方式 写信
夜晚想起之前看过的一篇关于腾讯视频总裁的采访，里面有一句话，我们的注意力是高度集中又高度涣散的状态。就在刚刚，我点开简书想要记录文章，但我立刻被首页的文章标题吸引走而点开别的界面。这些行为想必经常发生，而在刚刚我才有了警醒。
娱乐至死这本书，我需要重读，我时常想起，关于传播的方式，传播的媒介，如何如何影响人的思维方式，人的说话方式，而这些词句的回忆都是来自这本书，但是，是非常零散的，正如，我们的注意力是高度集中而又涣散的。看过书籍，但能记住的是伶仃几句话。
从今天开始，我要少刷抖音，少刷朋友圈，在过去被社交媒体巨头们掌控的时代，那个时候是QQ空间大行其道，因此我们被更多鼓励用长文字来记录一天或一周，而现在，抖音、朋友圈，我们被鼓励用简短的几个文字和几张照片来记录生活。这也带来了“文字失语症”和“语义通货膨胀”，我们的文字表达能力甚至比自己初中、高中时期更差，而这项能力本应该随着年龄增长而加强。
另外，我也想更多地通过书信的方式与我的父母交流。因为快节奏的生活，让我们的对话几乎是“脱口而出”“不需措辞”，你一言我一句，在这之间，我们的语言缺乏更多的思考和咀嚼，而附有更多的情绪。我们越来越难心平气和地交谈。而转化为书信的形式，囿于书信的格式，又因为文字书写会比口头表达占有更长的时间，在这些条件的限制下，我们不得不变“慢”。---（说到慢，我又想起了，思考，快与慢。这本书也是需要好好读一读的，另外，我的思维确实过于跳跃而不够集中，此便可成为一个例子。）
这是今天的日记。从今天开始，我决定断断续续地记录生活，关键是，我要开始写一些什么，关键在于记录。也在于，逃离纷乱扰杂，给自己的心灵清空，一个自由舒展灵魂的空间。
另外，我也感觉自己的性格日趋稳重了，这当然，从我的角度来说，我认为是一件好事，过去我的性格过于极端，要么我就会过于人来疯，外向活泼和热情，说话脱口而出不假思索。要么我就及其抑郁。现在，我在这两者中间找到了一个平衡，我更能心平气和地看待一些事情，觉察一些事情，做一些事情，这种成长的迹象，令我感到欣慰。
虽然明天早起，我又会为了生活的琐事而烦恼，但，那又如何呢，我们总是在重复同样的烦恼罢了，日复一日，而这便像西西弗斯推石头一般，并不需要赋予什么意义或追问什么原因。幸福生活从来都是点状的而非线性的，我们在解决问题--获得快乐--遇到问题--解决问题这个链条中不断循环，就这样生活下去。
