平时很少见到的火参果网上可以购买。成熟的火参果似木瓜,果皮黄绿色或黄色,但表面有尖头样刺突,果肉绿色胶质状,籽较多,清香酸涩。虽然口感不怎么吸引人但它水分充足,是一种营养丰富的水果。
火参果是葫芦目葫芦科南瓜族黄瓜属一年生草本攀援植物的果实,中文学名刺角瓜,又叫奇瓦诺果(kiwano)、非洲蜜瓜、火星果。原产于非洲卡拉哈里沙漠,国内南方地区福建、海南等有栽培。火参果水分充足,含丰富的维生素类、β-胡萝卜素、矿物质等。
火参果生食酸涩,可以切开一头加入糖或蜂蜜用吸管饮用,也可以挖出胶状果肉拌糖或蜂蜜吃,籽较多,不用去掉。