最近，读到一篇瑜伽老师写的文章，他在探寻自己工作的价值，看起来有点迷茫。我当时的第一反应是，我始终觉得瑜伽本就很有价值，若说它是一块神秘的瑰宝，一点不为过。所以，无论以何种身份，做着传播瑜伽的事情，就是件特别有价值的事情。
举个例子，由于曾混迹职场18年，我深深地感受到，纵然再有用武之地，我做的事情自己以为多么有价值，可对公司而言，或对公司的发展都是微不足道的。用地球离了谁都转形容，再合适不过了。
可是做瑜伽老师不一样，他们会面对很多学员。只要是优秀的瑜伽老师，学员上过一节课之后至少是一种放松的状态，这是相当难得的一件事。试问，这世上有多少人真的懂放松呢？大家都以为躺一天就是放松，刷一天手机就是放松，追一天剧就是放松，此言差矣。只有在瑜伽课上体会过放松，才会真的懂什么是放松。那您说，教会学员放松，是不是很有价值呢？
再者说，很多人练习瑜伽是因为身体或心理层面出现了问题，在优秀瑜伽老师的引导下，症状一定会有所缓解，也就是说瑜伽老师帮助学员实现了一种身体或心理层面的蜕变，这难道不是一种价值吗？
在教学方面，瑜伽老师的理念与方式真的是多种多样，其中包含了瑜伽老师自身的知识积累与对瑜伽的认知，那么教出的效果也会千差万别。这个时候，学员遇到什么样的老师，就真的靠造化了。虽然地球离了哪个瑜伽老师都会转，但学员的个人感受与成长就差很多了。
这套说辞，我觉得无懈可击，但我没问过那位瑜伽老师，他是否接受我的观点，或者说是否帮他解答了心中的疑惑。后来，我又冷静了一下，发现也许还有其他原因，导致老师有这种想法。
还是用我职场中的感受来解释，说不定清晰一些。在职场上，我奉行的是work hard, play harder，我觉得不会玩的人是无法好好工作的。下班时间，我一定会让自己跟工作隔离，隔三岔五我还会出门玩耍，长假期去国外，短假期就在国内逛逛，疫情有点打乱了这节奏。
当我身处异地时，一切的烦恼都会烟消云散，真的是refresh。平时，我会坚持去瑜伽馆练习，在那里我有种重生的感觉，不知从何时起，瑜伽已经成了我的兴趣爱好。
如今，做个快乐的自由职业者，我会坚持瑜伽练习，也会有更多的时间写瑜伽文章，参加瑜伽培训。虽然我很开心遨游在瑜伽的世界里，但心里清楚，这时瑜伽已经不是兴趣爱好了，它变成了我的某种职业，那么它帮我排忧解难的效果就会大不如从前。这时，我会刻意让自己再挖掘其他的兴趣爱好，比如逛公园、养花花草草、养鱼或者有机会再培养个新技能。
我觉得瑜伽老师面临的问题跟我很相似。纵然老师的存在相当有价值，老师对这份职业充满着热忱，但若是一直全身心投入其中，总会在无意间产生某种审美疲劳，因为人不是机器，人需要放松与休息。更何况，很多瑜伽老师的课表非常紧凑，固定的节假日可能都没有，日常的作息时间也是混乱的。我们吃饭时，他们在上课；我们下班时，他们在直播；我们休假时，他们在培训；我们玩耍时，他们在练习……
在这里，建议各位瑜伽老师，在为自己的事业奔波之余，偶尔放慢脚步，比如每周有一天休息，留些时间和空间给自己。工作之余，您需要给自己换换脑子，兴趣爱好是要有的，出门旅游是要安排的，逛公园这种是最基本的。毕竟，我们来自大自然，一旦能跟大自然产生连接，我们的身心会发生变化，或者回到它原本的平衡状态，我们整个人的状态也会更好。那时，您会有更饱满的状态投入到工作中。
在我眼中，优秀的瑜伽老师不需要多有名气，只要全心全意热爱瑜伽，脚踏实地教授瑜伽，不坑蒙拐骗，即便当下的知识储备有限，未来也会成为优秀的瑜伽老师。瑜伽老师是一群可爱的人，是值得我们尊敬的，所以我很珍惜优秀的瑜伽老师，也希望他们能在发光发热的同时，把自己也照顾好！加油哦！
