这两天跟熊货在怄气，起因是因为接连几天熬夜打牌，甚至还有一天通宵，本来身体就不好还不听劝，想想就来气，干脆不理他随他去。
想起文聪老师讲的案例，一位老大爷穿着病号服在外面吃着泡面喝着汽水，老太太也是一顿恼怒，因为医生交代高血糖 高血压不能吃这些，可老大爷说你不让我吃还不如让我去死。这就是一个人想改变之前的习惯真的好难。也就是说待在舒适圈里的人想跳出这个舒适圈不是那么容易的事。
学点心理学方面的东西，更多的了解人性后也就没那么多烦恼了
2024-07-13
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