好久没有写日醒，今晚跟先生的聊天不顺畅，现在重新撸一撸，问题出在哪？ 我跟先生说去洗澡吧！连说几遍，先生刷着手机头也没抬，我知道他听见了，就是不...

东镇老师直播金句 人在习惯中灭亡 在不习惯中成长。 在你原谅别人之前，你就是受害者，我要成为强者。 无论发生任何事情我都要有收获，一件事情的发生...

你的价值不是别人眼中的你，而是你自己的努力和坚持

真正的改变不是始于对他人的期待，而是始于对自己的叩问，与其纠结“他为什么这样对我”不如想想“我该如何让自己不痛苦” 把注意力放在自己身上，才有改...

情景再现:先生夜跑回来全身湿透 我:这种感觉爽不爽 先生:爽不爽你不知道（以前我也跑步）（反问） 我:你是喜欢这种畅快淋漓的感觉呢还是为了身体健...

人之所以焦虑，是因为你面对问题无法解决。

今天听导师班第一天晚上的回放大开眼界，院长现场叫几位学员上台摆阵，讲了夫妻之间吵架的本质，遇上妈宝男这样的老公如何相处，不学点心理学有些事情你就...

晚上和先生出去跑步，其实我只是慢走先生跑，然后在一个地方聚合再一起走回来，天变一时间 我走完路在约好的地方拉伸，突然下雨了，我立马跟先生发信息 ...