12.03早餐搭配：
麦香炼乳饼
牛奶，坚果
肉炒豆芽，拌三丝（黄瓜，胡萝卜，豆皮）
虾仁儿，鹌鹑蛋，牛油果
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
………………………………………………
12.04早餐搭配：
羊肉手抓饭
牛奶
魔方萝卜
煎鹌鹑蛋
百香果，坚果
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
………………………………………………
12.05早餐搭配：
蒸红薯，牛奶
油醋沙拉（鸡蛋，鸡肉，藜麦，玉米，豌豆西生菜，西红柿）
芭乐，花生米
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
………………………………………………
12.06早餐搭配：
八宝粥
鸡蛋蔬菜蒸山药
水煎深海鳕鱼（芒果酱）
麻酱木耳
橙子
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
………………………………………………
12.07早餐搭配：
酱牛肉糯米粥（酱牛肉，糯米，金针菇，油菜）
鸡蛋西红柿蒸饺
虾仁西蓝花
芭乐
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
………………………………………………
12.10早餐搭配：
米糕，玉米
鹌鹑蛋
牛腩炖山药胡萝卜
香菇扒油菜
圣女果
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
………………………………………………
12.11早餐搭配：
大列巴面包，酸奶
豇豆酿肉，蒜烧豆干
萝卜，提子
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
………………………………………………
12.12早餐搭配：
莴笋叶炒饭
红烧带鱼
橄榄油拌莴苣丝
酸奶，苹果，提子
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
………………………………………………
12.13早餐搭配：
冰淇淋红薯
番茄牛尾骨玉米汤
白糖香油蒸蛋
蚝油西蓝花木耳
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
………………………………………………
12.14早餐搭配：
迷你小包子
牛排
南瓜奶
金针菇拌黄瓜
西红柿，芒果
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
