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    儿童早餐不重样——系列十(2019.05)

    5.5营养早餐 南瓜饭 溜鸭血 紫菜蛋花汤 黄瓜拌水萝卜 油桃 5.6营养早餐 杂粮粥(大米,绿豆,鹰嘴豆,红米) 包子(猪肉圆葱馅儿) 水煮鸡...

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    儿童早餐不重样——系列十(2019.05)

    5.5营养早餐 南瓜饭 溜鸭血 紫菜蛋花汤 黄瓜拌水萝卜 油桃 5.6营养早餐 杂粮粥(大米,绿豆,鹰嘴豆,红米) 包子(猪肉圆葱馅儿) 水煮鸡...

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    儿童早餐不重样——系列九(2019.04)

    4.2营养早餐 米饭,芝麻 彩椒炒鸡柳 水焯胡萝卜,西蓝花 坚果,牛奶 4.8营养早餐 红豆糊 青团 水煮蛋 糖醋佛手彩椒 4.9营养早餐 米饭...

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    儿童早餐不重样——系列八(2019.03)

    3.4营养早餐: 鸡腿肉蔬菜沙拉(鸡腿肉,鸡蛋,玉米粒,奶油生菜,紫甘蓝,圣女果,牛油果) 红豆奶酪饼(全麦粉,小麦胚芽,奶酪,红豆) 牛奶五黑...

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    营养配餐5.7任务

    这里有五个标签,分别是: 1.纯牛奶(含优质蛋白质和钙,少量添加剂) 2.沙棘酸奶(少量添加剂) 3.草莓味奥利奥(色素,添加剂很多) 4.草莓...

  • 营养配餐5.6任务

    我怀大宝到现在有八年的时间了,这期间,特别重视清淡饮食,少盐,少油,家里没有鸡精味精。 之前有特别喜欢吃红烧口味的,后来知道高盐高糖对身体不利,...

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    营养配餐5.4任务

    今天课程所提到的七个场景自己全部经历过,还有点防不上防的,曾经掉进坑里也是心甘情愿的,后来学习营养,简直不能忍受这种“虐待”。 在以后的时光里,...

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    5.3营养配餐

    上一周 蔬菜:油麦菜,紫甘蓝,菜花,西蓝花,青椒,彩椒,胡萝卜,黄瓜,西红柿,豌豆,茄子 (有紫黑色,绿色,红色,橙色,白色) 绿色,橙色摄入比...

个人介绍
蕾蕾分享女性生殖健康话题,只因为拯救要比预防难十倍!
存善心,发善念,行善事,结善缘,愿天下没有苦难。