早晨的冥想是关于黑云杉的冥想。
它生长在北美洲极寒冷的地方，很小的时候，生长及其缓慢，经过了春夏秋冬的风吹雨打，经过了阳光雨露的滋养，经过了一年又一年，终于长成参天大树。
在冥想过程中，我感受到自己就像那棵黑云杉，一点点长大。小时候的我，经历了步履蹒跚、跌跌撞撞、摸爬滚打，终于开始会走、会跑、会跳，开始有自己的思想和行动了。
最初的我，就是一颗种子，现在就是开出的花。
我在慢慢发芽、扎根，接受天地雨露的滋养，同时接受来自外界的磨砺。原来冥想时，提到大树，我就会想到我心里的那棵杨树，我曾在树下读书、乘凉，那是我的心锚。它代表了自由自在的呼吸，自由自在的生活，那是独属于我的快乐空间。只有花香、风吹麦浪的声音、潺潺流水声、鸟鸣声，是我的快乐心锚。现在，它变成了黑云杉，高耸入云，可以俯瞰森林。
是的，我已长大。来自雨露的滋养，既有家族的优秀基因，又有后天的努力，我已经稳稳地扎根，向上生长。
感恩今天的冥想，让我重回快乐时光。
